Что это такое? Это комплекс упражнений для мышц таза и интимных мышц. Упражнения Кегеля — это упражнения для повышения тонуса мышц тазового дна. В повседневной жизни эти мышцы практически не задействованы, и поэтому со временем или под воздействием негативно влияющих факторов, они могут потерять свою эластичность и стать слабыми.
Севастьянова раскрыла ноги в виде полумесяца, засветив промежность: некоторым нравится (фото)
Скандал вокруг бывшего доктора сборной США по гимнастике Лэри Нассара, домогавшегося до своих пациентов, длится уже больше года. Недавно суд, получив показания от спортсменок, приговорил доктора минимум к годам заключения. В дальнейшем Нассару предстоит ещё несколько разбирательств, и срок заключения должен значительно увеличиться. Хронология событий. В августе года Indianapolis Star опубликовал более чем страниц документов и записей федерации гимнастики США с по год. Несмотря на большие пробелы в одном из документов отсутствовало страниц , журналисты обнаружили жалобы на 54 тренеров, которых обвиняли в сексуальных домогательствах.
Самый громкий сексуальный скандал в американском спорте вновь оказался в центре внимания. В году спортивный врач Ларри Нассар был приговорен к годам тюрьмы за неоднократные изнасилования юных гимнасток. Вслед за ним обвинения были предъявлены бывшему главному тренеру женской сборной США по гимнастике Джону Геддерту. Специалист не только покрывал доктора, зная о его преступлениях, но и сам подвергал спортсменок насилию. Но буквально накануне судебных слушаний Геддерт покончил с собой.
6 | Про фишку блюрить ступни на свадебных фото я уже писал. Но вот знакомая фотограф сказала про еще одно современное требование для фотографий. | |
127 | Когда была в разгаре битва за учительницу, которая выложила фото в купальнике, на котором она просто сидит на перилах и очень целомудренно сидит. | |
50 | Помимо сильной технической стороны, художественная гимнастика отличается красотой, грацией. Значительное внимание здесь уделяется костюму. |
Когда гимнасты показывают свое мастерство на соревнованиях, они включают упражнения, от которых кружится голова: кувырки, повороты, раскачивания и балансирование на бревне, например, которые выглядят так, как будто спортсмены могут приостановить действие законов гравитации. К ним относятся сплиты и стрэддлы. Когда фотографы снимают гимнасток фронтально, кончики их ног могут быть вытянуты как угодно идеально, но взгляд невольно притягивается к промежности. Швейцарская федерация гимнастики против сексуальных фото: Многие спортсменки чувствуют себя неловко, и иногда такие фотографии попадают в интернет. Швейцарская федерация гимнастики STV опубликовала рекомендации против сексуальных фотографий перед началом очередного сезона гимнастических фестивалей в июне.