"Я помню эти хлесткие удары дубинками". Рассказы избитых протестующих в Москве
Minimize search. VK services. Log in. We use cookies to improve our service for you. You can accept them or configure them yourself.
Мне очень хочется отработать серию ударов, переход от защитных действий к ударам и наоборот, но с обязательным уходом вбок, заходом сбоку и я задумался, как это сделать лучше! Самым простым способом оказалось использование тапка да, простого тапка , как фишки для обозначения прицеливания и маркировки места вероятного противника, дабы двигаться к нему, от него, заходить слева и справа, применяя различные передвижения с техникой ударов и защит. Сегодня представлю несколько упражнений, которые демонстрирует старший инструктор S. С её помочью вы определяете место нахождения противника, представляя вертикальную ось, что проходит через голову вертикально вниз, упираясь в середину фишки.
- Сообщение Guido » Пн мар 28, pm.
- В главном поединке турнира UFC Fight Night в реванше в лимите наилегчайшего веса до 56,7 кг сошлись экс-чемпион промоушена мексиканец Брэндон Морено и экс-претендент американец Брэндон Ройвэл В первой схватке между ними победил Морено, но Ройвэл по ходу того боя получил травму плеча.
- Екатерина Ковалева тренируется в команде Blackzilians вместе с Мэттом Митрионом, который скоро проведет поединок с Федором Емельяненко. Прямо сейчас все обсуждают видео, на котором Ковалева и Митрион проводят спарринг.
- Kokugikan, Токио, Япония. Танака победил и стал третьим боксёром из Японии, который сумел покорить 4 дивизиона.
- Теннисиста, как волка, ноги "кормят".
- Александр Волкановски — Илия Топурия нокаут.
| 131 | Удары ногой в карате — это эффективный способ нанести сокрушительный урон сопернику. | |
| 355 | Ушиб лат. | |
| 191 | Для любого бойца боксерская груша, как и мешок, являются незаменимыми атрибутами в процессе боксирования. | |
| 178 | Девочка держит в страхе всех парней в своем и соседних дворах. | |
| 220 | Летние протесты в Москве отличались жесткими действиями силовиков в отношении митингующих. | |
| 37 | Почему в Краснодарском крае и других субъектах РФ дефицит бензина. Сотрудники заявили об увольнении после ликвидации МУП «Краснодарское городское аптечное управление». |
Школьница жестоко избила соперницу из-за переписки с парнем. Одна девочка жестко била другую ногами. В Красноуральске жестко подрались девочки, одна из них, летняя, забила другую ногами.
